睾丸炎的注意事项有哪些？

睾丸炎的注意事项：

1、饮食注意事项：不管任何疾病，除了要做到积极治疗外，饮食习惯也是重中之重。对于预防睾丸炎来说，新鲜蔬果应该多吃，以增加营养物质和维生素的摄入，增强抗炎能力。需要注意的是，发物食品少吃如猪蹄、鱼汤、羊肉、海鲜等。

2、调整心态：不良的情绪绝对是疾病的催化剂，如果男性长期处于忧郁、压抑的精神状态下，那么，这些不良情绪常常是造成精神性阳痿等性功能障碍的动力。所以预防睾丸炎要学会自我调整，消除精神负担，积极配合医生治疗。

3、做好日常护理：睾丸炎发病的原因主要是来源于不良的生活习惯，做好日常护理则是预防睾丸炎的第一步。如果睾丸局部肿痛明显，可采用局部热敷方法，每天至少1～2次，每次持续半小时左右。

4、避免疲劳：许多男性在生活中都有很大的压力，常常从事劳力活，不良的生活习惯常常会导致睾丸损伤，出现睾丸炎。预防睾丸炎最好是卧床休息，如要站立行走，最好用布制托带托起阴囊，避免阴囊悬垂，可减轻疼痛与肿胀。

5、消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

6、慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

7、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染通过尿道、前列腺、附睾，而继发睾丸炎。

8、应该固定自我检查睾丸是否有肿胀或肿块。睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

9、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，长期坚持必有益处。

10、抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。