萨摩亚哪些水果多吃可提高免疫力

萨摩亚的水果种类繁多，其中一些水果对提高免疫力非常有益。

猕猴桃是一种维生素C含量极高的水果，不仅含有多种氨基酸和抗癌物质，还具有平衡酸碱度、减轻疲劳和恢复体力的功能。

西瓜富含多种营养成分，尤其是维生素A的含量较高，有助于提高免疫功能。

葡萄柚被证明具有补血、清血、补气、健身和增强免疫功能的作用。

木瓜不仅口感清甜，还具有抗菌消炎、舒筋活络、软化血管、抗衰养颜和祛风止痛消肿的功效，对增强免疫功能有显著作用。

香蕉富含维生素B6，有助于增强免疫力、预防皮肤癌和膀胱癌，对失眠症也有一定疗效。

樱桃味甘酸，富含维生素C，常食可预防感冒，但对身体阴虚火旺或患热病者应适量食用。

除了传统水果，萨摩亚还推出了纯诺丽果汁，具有改善睡眠、美容养容、清爽排毒、提高免疫力等多重功效。