维生素b12的副作用作用

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2020-01-10 16:28:01

维生素b12的副作用和作用是什么呢?这个问题相信多数人都不清楚,其实维生素b12虽然我们身体所需求的量非常少,但也是不可缺少的,而维生素b12更是唯一含金属元素的维生素,那么维生素b12的副作用和作用都有哪些呢?


维生素b12的副作用作用


维生素b12的副作用作用


维生素b12可以参与到碳水化合物和蛋白质的代谢,并且还可以促进机体对于蛋白质的吸收。维生素b12还可以提升肝功能,对于肾上腺素也具有调节的作用。除此之外,维生素b12还可以促进我们身体红细胞的生成,因此可以减少恶性贫血的出现。但是我们日常使用维生素b12的时候,也需要了解到副作用问题,如果过量的使用维生素B12,可能会出现哮喘和荨麻疹,还有湿疹和面部浮肿,以及寒颤等过敏反应。同时如果维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。也可以导致过敏反应出现,严重的甚至出现过敏性休克。还能促进恶性肿瘤生长。


以上针对于维生素b12的副作用和作用,为大家进行了介绍,希望可以为大家提供帮助,我们日常虽然不可缺少维生素b12,但是一定要注意,不能过量服用,以免产生副作用。

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