为什么有人说千万别吃维生素e了 乳腺结节可以吃维生素E吗

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2022-01-07 17:18:37

谈到维生素e,大家都很熟悉,不论是中国人还是外国人,都比较喜欢服用,当作补剂来服用。但实际情况并非如此,即便是这个物质,也不少每个人都适合,要适量服用才行。为什么有人说千万别吃维生素e了?乳腺结节可以吃维生素E吗?接下来就给大家详细介绍。

 

为什么有人说千万别吃维生素e了 乳腺结节可以吃维生素E吗

 

为什么有人说千万别吃维生素e了

一般情况下,维生素E可以有效抵抗自由基,适量摄入很有益处,对肌肤有明显改善,可以补水保湿,让皮肤更有弹性。但是不能过量摄入,每日不能超过400毫克,不然没有作用的,容易引起血管出血。另外,如果有心脏病的患者,也不要服用,容易产生心律不齐和心跳加快,因而只要合理摄入,是没有任何问题的。

 

乳腺结节可以吃维生素E吗

假如乳腺有结节,那么是可以吃一些维生素E的,虽然没有明显的让结节消失的效果,但是可以明显缓解症状,起到一个辅助治疗的效果。特别是对于睡眠不足,情绪不稳的朋友,适当服用,可以调节情绪,有助于睡眠,乳腺结节自然康复更快一些。服用期间,注意不可服用油炸食品。

 

讲到这里,为什么有人说千万别吃维生素e了?大家都很清楚了吧。千万别吃针对的是不规范服用,甚至超过四百毫克每日的剂量,在合理的范围内,肯定是可以服用的。平时要加强身体锻炼,主要作息规律,不可熬夜,在规范服药情况下,身体会更健康。

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