养生堂维生素c效果怎么样 养生堂维生素c过期了还能吃吗

在挑选维生素C补充剂时，大家最关注的莫过于效果如何。就拿养生堂维生素C来说，它的实际成效究竟怎样呢？另外，要是不小心买了过期的产品，还能不能继续吃呢？这也是不少人心中的疑惑。

养生堂维生素C效果怎么样

养生堂维生素C成效显著，对人体健康多方面有益。在增强免疫力方面，其富含的成分能促进免疫细胞增殖与活化，像提升白细胞的吞噬与识别能力，当病菌来袭，免疫系统能迅速反应，精准打击病原体，降低感染风险。日常坚持服用，在流感高发季，感染次数会明显减少，即便患病，身体恢复也更快，能缩短病程，让身体机能较快重回正轨。从抗氧化性能来讲，它能强力清除体内自由基，，维持细胞正常代谢与更新，使皮肤细胞保持活力，减少皱纹、松弛及色斑形成，让肌肤保持紧致、光滑，延缓身体衰老进程。

养生堂维生素C过期了还能吃吗

养生堂维生素C过期时千万不能服食。保存期之后，维生素C受光、热、湿度等环境要素受影响，内部成份慢慢溶解，有效成份骤降，没法发挥正常的保健功效。本来能增强免疫力的效果受影响，服用后达不到预期效果。过期产品因为包装密闭性随时变弱，外界细菌和霉菌容易进入，在合适的温度湿度下繁育。一旦误吞，会扰乱正常肠道菌群的均衡，造成胃肠道感染，随后发生恶心、呕吐、腹疼、腹泻等症状。严重时，病菌产生的毒素被吸收到血液中，也可能引起食物中毒，威胁生命健康。

养生堂维生素C增强免疫、抗氧化、助胶原合成效果佳；过期绝不能吃，以免有害微生物致身体不适，服用要关注保质期，合理摄取保健康。