吃褪黑素的副作用 吃褪黑素怎么样

相信为美白努力过的朋友对褪黑素肯定不会陌生,大脑中的“松果体”是分泌褪黑素的最主要的器官,而褪黑素能够使得人体内的一种细胞——产生黑色素的细胞发亮。另外,随着科学研究的推进,科学家们也证实了,褪黑素还有安眠的作用,故而许多失眠患者也会选择褪黑素。那么,吃褪黑素的副作用是什么你知道吗?

吃褪黑素的副作用

吃褪黑素的副作用

无论是作为美白产品还是安眠产品服用,褪黑素的副作用都不容忽视,具体而言,科学家通过给兔子注射褪黑素,发现兔子的生长发育变缓慢,且身材较普通的兔子要矮小得多,另外雄性兔子的生殖器官开始变细,雌性兔子的卵巢功能开始退化,子宫肌肉减少,卵泡退化。持续注射六个月后,雌雄兔子都丧失了生育能力。兔子和人一样都是哺乳动物,长期过量的褪黑素最终使得兔子丧失了生育能力,如果用在人的身上,后果可想而知。综上,褪黑素抑制生殖能力的副作用就已经不言而喻了;此外过量的褪黑素还会导致抑郁症。

了解吃褪黑素的副作用以后,相信以后大家再需要吃褪黑素的时候都会非常慎重。其实美白的关键在于做好防晒,养成良好的作息,合理饮食,多运动,睡眠质量自然就上去了。因此在这里建议,褪黑素还是少吃为妙。

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