男士叶酸高是什么原因 这样的做法显然是不可取的

之所以今天小编想要跟大家围绕男士叶酸高是什么原因这个话题做一下具体的分享，主要是因为有一部分男性朋友们他们会错误的觉得，叶酸低了不行，叶酸高了就根本没有必要去关注，这样的想法是错误的。

男士叶酸高是什么原因

不管是男性还是女性，年满18周岁的正常男女体内叶酸正常值应该维持在3.5~9之间，而根据小编了解，现在有一部分男性朋友们他们的叶酸值会超过10，甚至达到15的程度，这样显然是高于正常范围的，不过叶酸如果是偶尔性偏高的话，对人体不会有太大伤害，但是如果长时间过高的话，就会加重肾脏、肝脏的负担。那么，什么原因会引起叶酸高呢?很简单，就是因为你补充的叶酸量过多了，有一部分人他们因为一次体检发现自我的叶酸存在匮乏，很担心会引起巨幼红细胞贫血以及h型高血压，于是就会一天吃好几片叶酸片，这样的做法显然是不可取的。

上面就是小编围绕男士叶酸高是什么原因这个话题给出答案了。顺带跟大家强调和提醒一点，其实不管是任何的营养素哪怕人有多么需要它，它都有一个正常区间，过高不好，过低也不好。