烟酰胺是什么东西 烟酰胺对皮肤的作用与功效

提起烟酰胺很多朋友们感到十分陌生，其实它的用途十分广泛，在一些药物和化妆品中我们都可以发现烟酰胺的影子。其实仔细了解也会发现在一些宠物饲料中也添加了烟酰胺。在今天的文章中我们将带着大家了解一下关于烟酰胺的两个问题，分别是烟酰胺是什么东西以及烟酰胺的功效以及作用有哪些。

烟酰胺是什么东西

烟酰胺也被叫做维生素pp，属于水溶性维生素的一种。人体在正常运转的过程中需要烟酰胺的参与，否则会影响呼吸以及代谢，严重的甚至会引发糙皮病。值得一提的是烟酰胺通过胃肠道吸收的，然后经过肝脏代谢，极少量的烟酰胺会通过尿液排出体外。

烟酰胺对皮肤的作用与功效

烟酰胺可以有效减少黑色素转移到表层细胞的数量，从而达到美白肌肤的目的。但是烟酰胺不可以抑制黑色素的合成。另外，如果烟酰胺使用得当，还可以起到淡化黄褐斑以及日晒斑的作用。对于皮肤状态欠佳的人群来讲也可以选择含有烟酰胺的化妆品。需要注意的是烟酰胺如果过量被使用，也可能会影响肾脏健康。

烟酰胺是什么东西呢？这一点在上文中我们已经有过简单的介绍。烟酰胺属于B族维生素的一种，也被叫做维生素B3或者是维生素PP。它在人体运转的过程中参与糖原分解以及脂肪代谢。对于皮肤粗糙、暗谈无光的人群来讲合理使用含有烟酰胺的化妆品也是十分合适的。