面膜可以天天敷吗 面膜多久敷一次

敷面膜是我们护肤过程中经常使用的一种护肤方法，毕竟面膜是一种导入营养很好的护肤品，能够面膜中的精华很好地导入到皮肤中去。经常看见一些人说要天天敷面膜，那么面膜可以天天敷吗？天天敷真的对皮肤好吗？下面小编就为大家来分析一下敷面膜这件事。

面膜可以天天敷吗

其实很多人敷面膜最主要的作用是用它来补水，而在敷面膜的时候我们皮肤的角质层是打开了的，这样面膜中的精华才能更好地被吸收。然而角质层在吸收一定量的水分之后会发生膨胀，所以如果天天敷面膜的话其实就是通过角质层大量且持续地给皮肤进行补水，这样一来角质层就等于一直处于膨胀的状态，长时间这样的话皮肤的角质层屏障是会受到损伤的，这样不仅不能达到想要的护肤效果还可能使皮肤出现一系列其他的问题，补水补过头皮肤还容易变得敏感，所以面膜不建议天天敷，一周敷个3—5次就可以了。

不过护肤没有一个刻板的规律和时间的，毕竟每个人的肤质都不是一样的，确实也有的明星是每天都敷面膜的，所以大家可以根据自己皮肤情况、环境的湿度和气候来调整敷面膜的频率，不过在对自己的脸的情况没有确切掌握的情况下是不要轻易去尝试天天都敷面膜的，可以选择一周敷3—5次。敷面膜的时候需要注意的是，面膜不是敷的时间越长越好一般敷个20分钟足够了，毕竟皮肤能够吸收的水分也是有限的，长时间超过半小时地敷面膜不仅不利于吸收反而可能会引起一些皮肤问题，超过规定时间还会使皮肤变得更加干燥。

以上就是关于面膜可以天天敷吗的介绍，关于这个问题大家最好是可以了解自己的肤质再进行判断，最后建议大家在敷完面膜之后最好是清洗下脸部然后涂抹写护肤品来帮助保湿，这样敷面膜的效果会更好的。