初乳片什么时间吃好

初乳,顾名思义其实也就是牛的初乳,牛初乳里面含有大量的营养元素,对我们的身体健康大有益处。除此之外,牛初乳还含有很多免疫的活性因子,可以提高人体免疫力,免受疾病入侵,所以牛初乳成为当下受大众欢迎的保健品,但在服用牛初乳的时候,有很多人有这样的疑问,牛初乳什么时间吃好?

初乳片什么时间吃好

初乳片什么时间吃好

1、服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量饮用水,也可以是牛奶,但水温不要超过50℃。这样可使大分子的蛋白质重新排列并通过胃部进入小肠释放。可以在早晨起床后服用牛初乳一次,在午饭后的几小时再服一次,晚上7点以前服用。最好在服用牛初乳后30分钟内不要进食,以保证初乳粉顺利进入肠道。如果胃中含有食物,食物得不到充分消化,那么肠道中的食物就会与初乳粉竞争结合位点,导致牛初乳粉效力减弱。睡眠不好者,建议在晚上7点前服用初乳粉。2、对于粉状的牛初乳,在孩子身体健康的情况下,出生4个月后开始添加牛初乳,初次使用量应为1/3包,每天一次;无异常,可逐步加至每天两次,每次半包。对于身体状况较差的儿童,可每天服用2包,早晚各一包。成年人视身体状况而定,每天服用2~3包。

以上就是关于牛初乳什么时间吃好的解答,我们知道,保健品的作用是为了延缓人体衰老,提高人体免疫力,吃的时间自然要格外注意,那么,关于牛初乳食用的最佳时间,你知道了么?

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