茶多酚功效与作用

茶文化自古以来就是中国的传统之一，在我国古代的一些文人墨客都有品茶的嗜好，其实在当时来说他们只是为了调味的，因为白开水几乎没有什么味道，如果长期喝的话或感觉嘴里寡淡无味，所以就会在水中泡入一些各种各样的茶，来缓解这种淡无味的感觉，但是随着我国科学技术的发展，现在越来越多的人都知道了不同的茶其实对于我们的身体状态是有着非常大的作用的，那么究竟来说茶多酚功效与作用都有哪些呢?

茶多酚功效与作用

其实茶多酚是茶中所必要的成分之一，对于现在来说不管是红茶、绿茶还是白茶其实都会有茶多酚的存在，而现在的人们对于茶多酚的认知已经达到了一种非常高的状态，首先来说它可以延缓晒老，因为在茶多酚中有一种抗氧化的物质，如果经常喝的话对于我们皮肤来说可以增加其自由基的含量，这样一来就有了养颜的功效性。

另外来说茶多酚还可以对于抑制心血管疾病的复发，它可以有效地抑制我们体内血压、血脂等等的升高进而达到保健的作用。所以说其实茶多酚功效与作用还是非常多的。