大家都知道维生素c对身体的作用,它是非常高效的氧化剂,可以用来对抗身体的自由基,提高身体免疫力,防止衰老加速。平时饮食中,除了多摄入含有维生素c的食物,还可以通过服用康恩贝维生素c来补充相关的元素。
康恩贝维生素c咀嚼片
那么康恩贝维生素c有什么功效呢?先来介绍它的产品类型。康恩贝维生素c咀嚼片是非常火爆的保健品,它的口感非常好,因此深受大家喜爱。什么人适合服用康恩贝维生素c咀嚼片呢? 孕妇及哺乳期妇女体内会缺乏维生素C,所以应当适量服用它来提高身体机能和奶水质量。身体虚弱的老年人也适合服用,因为康恩贝维生素c咀嚼片的味道较好,且成分天然无害,老人服人起来更放心。平时偏肉食的青少年,由于挑食导致缺乏维生素,也要适量服用康恩贝维生素c咀嚼片。对于一些生活不规律的上班族来说,长期熬夜压力非常大,且经常应酬喝酒,长此以往会导致维生素c缺乏,最好通过服用康恩贝维生素c咀嚼片改善身体状况。
然而,过量服用维生素c会增加身体的负担,适得其反。所以平时应当多吃蔬菜水果,再辅以康恩贝维生素c咀嚼片,每日吃一颗就够了。