钙镁片的功效与作用

人的身体需要补充大量的营养元素,日常膳食中由于挑食偏食会导致营养不充分,造成各种机体症状,钙元素和镁元素是人体中不可缺乏的矿物质,那么钙镁片的功效与作用就有必要了解一下。

钙镁片的功效与作用

钙镁片的功效与作用

这种产品主要富含紫花提取物,由于吸收了土壤中的大量天然矿物质,所以钙元素和镁元素含量丰富,根据测算,每一片钙镁片就含有上百克的镁元素,和215毫克的钙,由于是营养补充剂,所以并不添加其他的防腐剂,合成色素之类,可以说是一种健康补钙的好产品,孕妇在怀孕期间需要大量的钙,而青少年在长身体的时候也需要钙元素的补充,否则会长不高不强壮,老年人到了一定年纪钙质流失严重,也急需补钙,钙元素虽然是一种晶体,但是大量的存在于人体的牙齿和骨骼之中,同时还参与到神经的传导作用当中。

而镁元素更是和神经的感应直接相关,人群中往往因为各种原因导致营养元素不足,补充钙镁片是一种最直接的方法,以上就是钙镁片的功效与作用,它价格便宜,在一般的中西药店,保健品店都有出售。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!