司各脱鱼肝油的功效 司各脱鱼肝油的功效

司各脱鱼肝油的功效首先是可以为人体提供珍贵的DHA,它对于人的神经系统也有重要的作用。现代人的饮食在营养方面已经非常充足了,但唯有DHA在日常饮食当中含量非常低,因为它更多存在于深海的鱼类当中,所以就需要单独补充。尤其是神经系统正在发育的儿童与幼儿,如果从小注意补充DHA,就可以变得更聪明,拥有更高的智商。

司各脱鱼肝油的功效

司各脱鱼肝油的功效

另外,司各脱鱼肝油也适合成年人以及中老年人服用,并且可以作为日常的保健品。因为它虽然是油脂性的成分,但其中所含的是不饱和脂肪酸,与大鱼大肉当中所含的脂肪成分是完全不一样的。它能够对身体的心血管系统起到保护和调节作用,尤其是能够调节血脂,避免过多的胆固醇沉积在血管的内壁上,这样也就能够避免出现老年人常见的三高症状。

另外,司各脱鱼肝油的功效还包括促进钙的吸收,因为在其中还含有丰富的维生素D,这种成分直接关系到补钙的效果。如果直接服用钙片,其中大量的钙质是无法吸收的,也无法沉积到骨骼当中去。配合鱼肝油一起服用,补钙的效果也就有了保证。

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