艾灸关元的功效 艾灸关元使用最佳时间

人类身体中的穴位是非常多的,如果能够充分的利用这些穴位的话,自然也可以达到祛病和保健的功效,比如说关元穴就是非常重要的一个穴位,可以直接艾灸这个穴位,对于人体很有好处,那么艾灸关元的功效都有哪些呢?使用最佳时间是什么时候呢?

艾灸关元的功效 艾灸关元使用最佳时间

艾灸关元的功效

艾灸关元穴的话,可以起到疏通经络和去除湿气的作用,更能够止痛和温固阳气。这是因为关元穴处于人体肚脐下方,正好是人体中元气聚集的部位,所以说在艾灸该穴位之后,能够达到很好的保健功效,甚至对于一些疾病的治疗,也有很重要的作用,能够扶正固本。还可以改善身体乏力和肢端冷痛,以及心悸气喘的现象,针对于泌尿系统疾病,也可以起到辅助的治疗功效。

艾灸关元使用最佳时间

艾灸关元穴的话,如果是在一年之中,建议选择秋分的时节,因为在这个时节属于阴阳交替的时候,这时艾灸关元穴,能够起到更好的培补元气效果。如果是在一天之中的话,建议最好选择中午11点左右,因为这时阳气最重,可以促进艾灸的吸收,效果也会更为显著。但是在做完艾灸之后,不能够在两小时内洗澡或者是沾冷水,同时也不建议18岁以下的孩子,随意进行艾灸。

在文章内容中,针对于艾灸关元的功效和使用最佳时间,都为大家做了相关介绍。可以看出,艾灸关元针对于人体,不仅能够起到保健作用,也有很好的治疗功效。

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