健安喜复合维生素B群有什么营养成分

从疲劳到精力充沛，只差一瓶健安喜复合维生素B群。科学配比，精准补充，让我们的身体焕发新生。它是如何做到的？下面就来一起了解一下吧。

健安喜复合维生素B群成分表

1、维生素B1：每瓶含量为50mg。维生素B1是维持神经系统正常运作的重要营养素，能够促进能量代谢，特别是碳水化合物的代谢，有助于缓解疲劳和焦虑。

2、维生素B2：每瓶含有含50mg维生素B2。其在体内参与多种氧化还原反应，对维持皮肤、黏膜和眼睛的健康至关重要，同时也有助于促进铁的吸收。

3、烟酸：每瓶含量为50mg。烟酸是维生素B3的一种形式，它参与体内多种代谢过程，有助于降低胆固醇水平，改善血液循环，还能促进神经系统和消化系统的健康。

4、维生素B6：维生素B6在蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢中扮演重要角色，对预防贫血、维护神经系统功能和促进免疫系统健康都有积极作用。每瓶的含量为50mg。

5、叶酸：一瓶复合维生素的叶酸含量为400mcg。叶酸是维生素B9的一种形式，对孕妇尤为重要，它有助于胎儿神经系统的正常发育，也对预防某些类型的贫血和心血管疾病有益。

6、维生素B12：含量为50 mcg。维生素B12是维持神经系统和红血球健康的关键营养素，它参与DNA的合成和细胞分裂过程，对预防贫血和神经系统疾病有重要作用。

7、生物素：生物素是维生素B族的一员，它对维持皮肤、头发和指甲的健康至关重要，同时也参与能量代谢过程。每瓶添加了50mcg的生物素。

8、泛酸：含量为50mg。泛酸是维生素B5的一种形式，它在体内广泛参与多种代谢过程，包括脂肪酸的合成和能量的产生，对维持人体正常生理功能有重要作用。

9、酒石酸胆碱：含量为50mg。虽然胆碱不是传统意义上的维生素B族成员，但它与B族维生素有协同作用，对维持细胞膜结构和功能、促进神经传导和脂肪代谢都有重要作用。

选择健安喜，就是选择了一个更加健康、更加自信的自己。让复合维生素B群成为我们健康的小管家，开启美好生活的新篇章！