清养膏和玉灵膏的区别 清养膏饭前吃还是饭后吃

清养膏和玉灵膏都有不错的清热解毒的效果，所以现在很多人在购买的时候往往比较纠结，不知道自身的症状应该选择哪一种产品。那么我们对于清养膏和玉灵膏两款产品的成分或者适合人群以及功效等都要进行一个详细了解，避免选错产品。那么，清养膏和玉灵膏的区别都有哪些？清养膏饭前吃还是饭后吃呢？

清养膏和玉灵膏的区别

清养膏和玉灵膏的区别还是比较明显的，无论是从产品的成分还是产品适合的人群，产品的功效以及产品的价格，规格等方面都有详细液的不同。清养膏在清热解毒方面虽然有独特的功效，但是最主要一点就是可以帮助止咳化痰，清肺润肺，对于养身或者轻盈体态，辅助减肥瘦身有不错的帮助。玉灵膏对于消肿散结或者是止血化瘀，瘀润燥止肺有不错的作用，滋补效果要更明显。

清养膏饭前吃还是饭后吃

清养膏其实饭前吃和饭后吃都是可以的。如果想达到更好的减肥效果，那么可以考虑在饭前去吃。当然，如果本身肠胃不好的人群，可以考虑在饭后去吃。按照正确的方法去吃，不仅可以改善脾胃功能差的症状，另外对于帮助调节肠胃功能，改善基础代谢缓慢或者帮助养成碱性体质，改善酸性体质以及湿寒体质都有好处，所以脾胃功能差的人群可以考虑在饭后去服用，大多数的人群可以考虑在餐前的半个小时去服用，每天服用2~3次，每次服用10g，可以直接搭配温开水冲泡服用，也可以直接吞服。

清养膏和玉灵膏的效果都是不一样的，所以我们不能盲目的去选择，但是无论是选择什么产品，对于产品的成分都要进行详细的了解，如果对于产品成分有过敏历史，不建议去选择。另外在平时生活当中想达到更好的减肥效果，除了可以口服服用清养膏之外，在饮食方面一定要注意做好配合，尽量的清淡饮食，不要吃过多的碳水。