蔗糖素会不会长胖 蔗糖素的副作用

蔗糖素是蔗糖的提取物，却比蔗糖甜上几百倍，却具有高稳定性、低热量的特性，也适且于糖尿病人及肥胖人士，那么，你是否有疑问到底蔗糖素会不会长胖？可以肯定的说一般适量食用，对于普通人来说是不会发胖的，若是因为过量或者特殊群体就要另当别论了。

蔗糖素会不会长胖

蔗糖素就是所谓的三氯蔗糖，蔗糖素是高质量又高倍数的甜味剂，它是蔗糖的衍生物，能够起到很好的调合作用，它在人体内处于持续稳定不消化的状态，并且吸收率特别的小，基本不会被新陈代谢，通过正常的尿路排出，对人体既安全又无任何影响。相对于肥胖人士若是适量食用，不会引发长胖的问题，但是如果采取过量食用，就可能引发一些症状，极具代表性甜味剂的蔗糖素应用于许多饮料之中，也被称为无糖饮料，如果持续使用这种饮料类，可能导致碳酸过量，反而影响到身体。

到底蔗糖素会不会长胖？要看情况看适用的对象，如果说单纯的蔗糖素是不太会影响到肥胖的问题，但一些含有蔗糖素的饮料等，会间接性的导致肥胖，过量食用依旧还是有一定的热量。