请问下高血糖患者吃什么东西可以降血糖?
推荐时间: 2023-10-27 02:11:54
—内容仅供参考
高血糖患者应该选择低糖、低脂、低盐的食物。这些食物可以帮助控制血糖的水平,减少对身体的伤害。例如,高血糖患者可以选择一些蔬菜、水果、全麦面包、糙米等食物。此外,也可以吃一些富含膳食纤维的食物。膳食纤维可以帮助降低血糖,同时还可以促进肠道蠕动,预防便秘。例如,高血糖患者可以选择一些豆类、燕麦、玉米、红薯等食物。只有这样,才能有效地控制血糖的水平,保持身体的健康。
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