肝硬化怎么办

　　禁酒

　　肝硬化患者必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明，酒精对肝脏有直接的损伤作用，患者切不可掉以轻心。有人认为少量饮酒或偶尔饮酒并无大碍，其实不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，进入机体后都需要肝脏的分解。酒精能抑制细胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出，在肝细胞严重受损、肝脏本身也已出现纤维硬化时，再饮酒加重肝脏负担，岂不是对肝脏落井下石。

　　情绪

　　怒伤肝，此为第一大忌。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内分泌腺功能休戚相关，可促使某些激素的合成、转变和分解。忧郁、思虑、悲伤等情绪均可导致肝气郁结。皆使病情加重。患者一定要保护心情的通达，配合医生治疗，否则虽有灵丹妙药，也是枉然。

　　静养

　　肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽,当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理型病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置等。若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。因此，在代偿期的患者不应过劳，而失代偿期的患者，则应卧床休息，这样，才能保护肝脏。

　　不好食品

　　含纤维素过多的食品，如芹菜、韭菜、萝卜等。羊肉，狗肉，牛肉及各种酒、油炸食品。

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　　商品功效：1、保护肝脏：预防脂肪肝、肝硬化，促进肝细胞再生，有助于肝功能恢复。 2、保养肌肤：排解毒素，消除痘痘、色斑，使肌肤更具亲水性、光滑细润。 3、预防老年痴呆：为大脑补充卵磷脂，促进神经传递，预防或推迟老年痴呆的发生。

　　使用方法：每天两次，每次2粒。服用时不能加热，最好在5～25℃避光保存，避免营养活性破坏。 ·有胃溃疡者服用卵磷脂时，切忌空腹。应在饭后服用，避免引起腹泻。 ·三高人群、中老年保健者，与鱼油按2：1或3：1搭配服用效果更好。

　　适合人群：“三高”人群，欲防治心脑血管疾病者。欲提高记忆力和预防帕金森氏、老年痴呆者。过量饮酒或肝功能失常者、胆结石者。糖尿病患者。皮肤粗糙，有黄褐斑、老年斑者。工作、学习、考试致脑力损耗者。

　　成分说明：磷脂与鱼油中的DHA(脑黄金)同是脑细胞的重要营养，DHA帮助构建联结神经细胞的网络，磷脂促进神经细胞之间信息传递，两者协同作用，可有效改善记忆、增强脑力、预防老年痴呆;而鱼油中的EPA(血管清道夫)能阻碍胆固醇合成与吸收，降低血液胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，磷脂则通过乳化作用，运走并排除血液中多余的脂肪“垃圾”，保护心脑血管。二者联合，是三高患者、中老年人群保健的福音。