冰糖炖雪梨的做法 冰糖炖雪梨怎么吃

冰糖炖雪梨是一道常见的养生甜品，因为其味道鲜美，外形美观，是许多养生女性朋友的食疗药膳。雪梨属于味甘性寒的水果，因此许多脾胃虚弱的朋友都不同多吃，但是雪梨又是一种具有润肺清热生津止渴的作用。所以对人体的益处又非常的好，因此人们就会将雪梨和冰糖一起炖煮，味道甜品，老少咸宜。那么冰糖炖雪梨的做法怎么做呢？

冰糖炖雪梨的做法

冰糖炖雪梨的最主要成分就是雪梨和冰糖，如果想增强其药用的价值可言增加红枣和枸杞，能够其实味道更鲜美而且营养更加的丰富的。因为冰糖是具有润肺清热，生津止渴的作用。所以冰糖炖雪梨是非常适合在秋冬食用，对滋补身体效果非常的好。而且对治疗小孩子的肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症效果也是十分的显著。

冰糖炖雪梨的做法非常的简单，先把雪梨削皮去心，然后切成块状，放入炖盅，然后把红枣和枸杞清洗后放入，再加入适量的冰糖，炖煮一个半小时就可以食用。而且冰糖雪梨的口感非常的好，酸酸甜甜，还能润喉，而且其营养价值也比较高，建议多吃。