冰糖炖雪梨要炖多久

578浏览
2019-11-27 09:36:59

感冒上火或者咳嗽有痰,就可以自己在家里做冰糖炖雪梨,它具有非常不错的保养嗓子的效果,并且还能帮助止咳化痰。冰糖炖雪梨要炖多久?还是一起来了解一下正确的方法吧。


冰糖炖雪梨要炖多久


冰糖炖雪梨要炖多久


冰糖炖雪梨这种食品实际上也出现在一些中医典籍上,因为它确实具有药用的效果,而且还是每一个普通家庭都消费得起的保健品。冰糖和雪梨都属于比较凉性的食品,而且在雪梨当中还含有丰富的维生素,对于缓解炎症以及促进感冒痊愈都有不错的帮助。按照传统的做法,炖半个小时到一个小时的时间就能达到不错的口感,而且也能确保不错的疗效。当然除了直接用锅炖煮之外,它还有另外一个制作方法,就是把雪梨挖空之后里面放入冰糖,然后在蒸锅里隔水蒸制,同样是一个小时的时间,把梨子以及里面的汁水都吃下去,缓解咳嗽的效果特别好。

关于冰糖炖雪梨要炖多久,以上为大家介绍了传统的正确做法。在感冒期间除了可以通过它来缓解之外,还需要注意饮食清淡,不要吃太多油腻或者辛辣的东西,否则有可能会加重症状。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
查看更多