淮山鸡汤的做法 怎么做滋补效果最好

对于养生食谱，现代人大多都是趋之若鹜的，因为现在的物质生活条件好了，大家都想让自己的身体健健康康，多多享受现如今的美好时代。其中，淮山鸡汤这道滋补汤品的受欢迎程度越来越高，成为了注重养生的现代人的挚爱之选。那么，淮山鸡汤的做法究竟是怎样的呢？

淮山鸡汤的做法

要想做出好的淮山鸡汤，对于食材的选择无疑是最为重要的根本前提，如果食材没有选好，那么即便是再厉害的大厨，恐怕也难以做出完美的淮山鸡汤。说到淮山，我们知道它有着补肺益肾的功效，并且不燥不热，是非常难得的滋补佳品。同时，淮山还能够有效的降低血脂，减少皮下脂肪的堆积，而且还能起到调理肠胃的效果。淮山与鸡煲汤，可以将淮山的功效更好的发挥出来，而且带来更加鲜美的味道。这道滋补汤品的做法也很简单，将老母鸡焯净血沫，开水下入砂锅，将姜片和葱段放入。待煲至一小时左右，将淮山切段放入砂锅，加入适量食盐，再煲半小时左右即可。

淮山鸡汤的做法其实很简单，我想大道至简的道理也十分适合这道汤品的制作。