茶多酚含量 茶多酚含量多少

不同茶叶它们其中所含有的茶多酚量是不一样的，现在有很多人他们在了解到原来茶叶之所以能发挥出功效，是因为其中所含有茶多酚的原因之后，都会重点去关注那些茶多酚量比较高的茶，希望能通过这样的方式看到更好调节身体的效果。那么，茶多酚含量高低会受到哪些方面因素的影响，哪一些茶叶茶多酚含量比较高？

茶多酚含量

茶多酚含量其实会受到很多方面因素的影响，比如说茶树所生长的海拔位置，一般来说海拔越高的对应茶多酚含量就会越高，另外，哪怕同样是生长在海拔500米位置的一棵茶树，它在茶不同部位所含有的茶多酚量也是不一样的，相对而言在新叶中茶多酚含量最高，在根中的茶多酚含量最低。那么，什么茶叶茶多酚含量比较高呢？铁观音、大红袍这些茶叶其中的茶多酚含量都挺高的。

需要提醒的是，茶多酚含量高的茶叶虽然说养生效果不错，但是一定要注意，如果你每天喝好几杯高茶多酚含量茶饮的话，有可能会进一步导致人体过于亢奋、引起失眠，这一点大家一定要额外注意。