绿茶茶多酚功效与作用

茶多酚是一种主要存在于茶叶中的物质，一般茶叶中都不能缺少茶多酚，但是茶叶的种类有很多种，不同种类的茶叶，其中的功效也会有所差异，而绿茶就是比较受欢迎的一种，功效也是比较多的，那么绿茶茶多酚功效与作用都有哪些呢？一起来看一看吧。

绿茶茶多酚功效与作用

首先具有抗衰老的作用，这是因为绿茶茶多酚具有很强的抗氧化作用，对于人体新陈代谢所产生的自由基，也有清除的作用，所以喝绿茶可以让身体免受自由基的伤害，具有抗衰老的作用。还具有杀菌的效果，对于多种致病菌都有抑制的作用，并且只针对于有害菌有作用，而不会伤害到肠道中的有益菌群。还具有降血脂的功效，因为在绿茶中所含有而儿茶素，对于血液中的胆固醇含量可以有效的降低，减少血液中的脂肪含量，可以有效的减少因为血脂高所导致的动脉硬化还有心血管疾病的出现。

绿茶茶多酚功效与作用有哪些呢？通过以上的介绍可以看出，绿茶茶多酚的确是具有非常非凡的功效，在抗氧化的同时，还可以有效的降低血脂，对于现在发病率很高危害也很大的动脉硬化，具有预防作用。