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便秘不建议长期吃芦荟胶囊，长期服用存在诸多弊端。
芦荟胶囊确有通便作用，能刺激肠道蠕动，促进排便。便秘初期，短期服用芦荟胶囊，可快速缓解大便干结、排便困难问题，使肠道恢复通畅。
但长期服用芦荟胶囊，肠道会对其产生依赖性。随着时间推移，肠道自身蠕动功能会逐渐减弱，一旦停药，便秘可能更严重。而且芦荟含蒽醌类物质，长期大量摄入，可能损伤肠道黏膜，导致肠道黏膜黑变病，增加肠道病变风险。
另外，芦荟胶囊还可能引发一些不良反应，如腹痛、腹泻、恶心等。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及肝肾功能不全者，长期服用芦荟胶囊安全性更无法保证。所以，便秘患者应通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，适度运动，养成良好排便习惯等方式改善便秘，尽量避免长期依赖芦荟胶囊等药物。
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