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茯苓不宜与寒凉食物、强效利尿剂或乌头类药材同用。
茯苓性平味甘，主要功效为利水渗湿、健脾宁心。中医认为其与寒凉食物（如苦瓜、西瓜）同食可能损伤脾胃阳气，加重腹泻或畏寒症状。现代药理研究显示，茯苓与呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂联用可能增强利尿作用，导致电解质紊乱。此外，乌头、附子等有毒药材虽可与茯苓搭配减毒，但需严格遵循医嘱，否则可能引发中毒风险。
体质偏寒者应避免长期与寒凉药物（如黄连、石膏）搭配使用。部分人群服用茯苓后出现过敏反应（如皮疹），此时应立即停用。日常食用茯苓制品时，建议避开生冷食物，搭配温性食材（如红枣、山药）平衡药性。特殊人群（如孕妇、慢性病患者）在联合用药前需咨询专业医师。
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