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海购细胞修复膳食补充剂的建议食用方法是每天一次，每次两片，使用温水吞服。
产品采用片剂设计，适合成年人规律口服，建议在每天固定时间服用，如早餐后或晚餐前，有助于维持体内营养平衡与吸收效率。为了避免成分间干扰，最好不要与咖啡、浓茶或其他高刺激饮品同服。产品适用于亚健康人群、免疫力低下者、慢性疲劳状态者以及关注细胞抗老修复的人日常调理服用。
需注意的是，孕妇、儿童及患有重大疾病人群不建议使用；如正在服用处方药，建议事先咨询专业医生或营养师。持续规律服用，并配合良好的生活方式，能更好地支持身体机能与细胞健康。
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