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自测血糖需规范操作确保结果准确，避免使用碘伏消毒和错误采血方式。
清洁双手后，用75%酒精棉签消毒手指侧面，等待酒精完全挥发。选择无名指或中指侧面采血，避免指腹正中神经丰富区域。将血糖仪开机后插入试纸，刺破手指后轻轻挤血，使血滴完全覆盖试纸测试区。第一滴血弃掉，用第二滴血进行检测，等待10-15秒读取结果。操作时避免用手触碰试纸测试区，保持血糖仪水平放置。采血前可将手在温水中浸泡5分钟，使手指血管充盈，便于采血。
血糖试纸必须与仪器匹配，开封后3个月内用完，保存于干燥避光处。检测前避免大量饮水稀释血液，采血时不要用力挤压手指，以免混入组织液影响结果。若连续3次检测结果异常，应到医院进行静脉血糖检测确认。记录每次检测结果，有助于医生评估血糖控制情况。不要仅凭自测结果判断病情，专业医疗诊断才是确定健康状况的依据。
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