辅酶q10对精子好。
辅酶Q10能够提高精子的活力和运动能力,增加精子的受精能力。其次,辅酶Q10还能够保护精子免受氧化损伤,减少精子的DNA损伤,提高精子的质量。此外,辅酶Q10还能够提高精子的数量。一项研究发现,给予男性每天200毫克的辅酶Q10补充剂,可以显著提高精子的数量和质量。因此,对于那些希望提高生育能力的男性来说,适当的辅酶Q10补充是有益的。
广告