很有用的。
经常做足底按摩对你的健康有好处。泡脚和压脚都是中医传统的物理疗法,都属于中医外治法的范畴,具有养生和预防的作用。现代人的生活节奏很快。当他们长时间坐着或站着时,他们可以通过浸泡和按摩足部来消除疲劳。改善局部血液循环,促进人体新陈代谢,长期进行这种治疗。还能改善亚健康状态,对过去慢性病患者的病情控制起到积极作用。