以下是一些含糖量较高的常见食物排名（每100克）：
糖果：糖果通常含有大量的糖，如软糖、硬糖、巧克力等。
饼干和蛋糕：许多饼干、曲奇和蛋糕制品含有很高的糖分。
果酱和果酱类制品：果酱通常添加糖来增加甜味。
碳酸饮料：包括汽水、果汁饮料和能量饮料。
糖浆和蜂蜜：这些甜味添加剂含有高比例的糖分。
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