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没错，亚麻籽油是非常好的。
它富含α-亚麻酸，这是一种多不饱和脂肪酸，也是必需脂肪酸之一。亚麻籽油中的不饱和脂肪酸含量很高，因此对皮肤的亲和力和渗透力也很好。多种脂肪酸易被皮肤吸收，可用于补充皮肤所需的脂质成分，修复干性皮肤和受表面活性剂损伤的皮肤脂肪酸水平，维持和增强皮肤细胞膜及间质的正常结构和功能。
此外，亚麻子油还可以在皮肤表面形成透气保水膜，减少皮肤深层水分的流失，从而使皮肤保持湿润、光滑和有弹性。
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