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相宜本草睡眠面膜正确用法为先洁面，再涂面膜，最后使其在夜间发挥作用。
洁面至关重要。以温水浸湿脸部，取适量洁面乳于手部搓出泡沫，随后在脸部轻柔按摩，着重清洁易出油的 T 区以及易堆积污垢的下巴、鼻翼两侧，最后以清水冲洗干净。此步骤可清除脸部杂质，令面膜更贴合肌肤。
洁面后，以毛巾轻轻按压脸部，吸除多余水分。挤出适量相宜本草睡眠面膜于指尖，自脸颊起始，以打圈方式将面膜均匀涂抹于脸部，涂满额头、下巴与鼻子，需避开眼周肌肤。面膜厚度应适中，过薄则营养不足，过厚则易蹭到床上。涂抹完毕便可安心就寝，使面膜于夜间为肌肤补水保湿、滋养修护。次日清晨，以清水洗净，即可感觉肌肤水润有光泽。
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