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热牛奶有助于缓解痛经吗

发布时间:2022-07-11 13:32:02
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热牛奶是有助于缓解生理性痛经的。

经常吃生冷的食物是女性朋友造成痛经的主要原因之一。痛经可分为生理性痛经和病理性痛经。热牛奶针对生理性痛经是有一定的缓解作用,而对病理性痛经是没有效果的。

来月经期间,由于经血通而不畅,以致于在宫腔内难以排出,就会引起子宫收缩疼痛。通过服用热牛奶,可以保持体温,促进体内的血液循环,有利于经血的排出,以达到缓解痛经的目的。经常性痛经的患者要注意保暖,不要着凉,可以用热水袋热敷腹部,多喝一些热牛奶或者红糖姜水。

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