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昙花虽具备一定食用价值，然而仍建议尽量减少食用。
昙花属凉性花卉，性质寒凉。对体质偏寒者而言，食用昙花可能加剧体内寒气，引发身体不适，诸如腹痛、腹泻等症状。此外，因个体体质差异，对昙花的耐受程度各不相同。部分人或许对昙花中的某些成分较为敏感，食用后易出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿及皮疹等。
再者，食用昙花时需考量其来源的安全性。若昙花生长于受污染环境，或在种植期间大量使用农药、化肥，食用此类昙花就可能摄入有害物质，给身体健康带来潜在风险。所以，为维护身体健康，应尽量少吃昙花。
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