肉苁蓉搭配羊肉炖汤食用壮阳效果较好，但具体效果因人而异。

肉苁蓉性温，归肾、大肠经，有补肾阳、益精血等功效。将其与羊肉一同炖汤，羊肉本身也具有温中暖肾的作用，二者搭配相得益彰。选取适量的肉苁蓉和羊肉，把羊肉切成小块先焯水去腥，肉苁蓉洗净切片，一同放入砂锅中，加入适量清水，用小火慢炖至羊肉软烂。这样炖煮出来的汤品，既能让肉苁蓉的有效成分充分融入汤中，也能借助羊肉的滋补特性，起到较好的壮阳作用。对于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状，有一定的辅助改善功效。

此外，还可以将肉苁蓉泡制成酒饮用。把肉苁蓉洗净后放入白酒中浸泡一段时间，饮用时少量酌取。但要注意，肉苁蓉无论是食用还是泡酒，都要控制好量，避免过量食用引发上火等不适症状。同时，壮阳不能仅仅依靠单一食物，还应保持健康的生活习惯，如规律作息、适度运动等，综合调理身体机能，才能更好地提升性能力和身体健康水平。如果存在严重的性功能障碍问题，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。