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poemcare白月光麦角硫因每日推荐摄入量为2粒。
产品说明中建议每天服用一次，每次2粒，搭配温水吞服。这一剂量是根据其复合配方进行的科学设定，既满足日常营养补充需求，又有助于维持良好的皮肤状态与精神活力。成分如麦角硫因、谷胱甘肽、虾青素等属于活性物质，长期稳定补充更利于发挥辅助作用，维持肌肤紧致、亮泽和水润度。
建议在日常饮食规律、作息稳定的基础上按量服用，避免过量堆叠摄入营养成分，尤其不宜与同类高浓缩抗氧产品同时叠加使用。如有特殊身体情况或服用其他膳食补充剂，可先咨询医生或营养师再行安排。
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