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夏天吃西瓜可以解暑。
西瓜含有大量的水分，可以帮助人们补充身体所需的水分，缓解口渴。而且，西瓜还含有丰富的维生素C和糖分，可以提高人们的免疫力，增强身体的抵抗力。西瓜还含有一种叫做“西瓜霜”的物质，这种物质可以起到解暑的作用。因为夏天人们容易出汗，出汗过多会导致身体内部的水分流失，从而引起脱水和中暑。而西瓜霜可以帮助人们降温解暑，缓解中暑的症状。
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