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性生活时间短可挂男科、泌尿外科或心理科，正规医疗途径安全有效。
针对生理原因如包皮过长、龟头敏感度高或前列腺炎，优先选择男科或泌尿外科。这些科室通过体格检查、实验室检测（如血液生化或超声波）诊断具体病因，并提供针对性治疗，如包皮环切术或药物调理，帮助改善性功能控制力。男科专注于生殖系统健康，泌尿外科处理泌尿与生殖关联问题，确保从器质性角度精准解决早泄根源。
对于心理原因如焦虑、压力或情感障碍，推荐挂心理科或性医学科。心理科采用面谈、评估工具制定干预计划，缓解心理因素影响；性医学科综合生理与心理评估，提供行为疗法或整体调理方案。中医科（如中医男科）也可通过望闻问切辨证施治，调和气血不足，辅助提升性能力稳定性。
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