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芹菜和苹果榨汁的功效会减肥吗

发布时间:2022-07-14 14:27:37
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芹菜和苹果榨汁可以减肥。

芹菜和苹果汁含有大量的粗纤维。如果经常喝芹菜苹果汁,那么有很好的减肥效果。饮用它可以快速燃烧体内脂肪,对减肥很有好处。最主要的是坚持饮用,并加上良好的饮食习惯,才能成功减肥瘦身。

芹菜中含有丰富的维生素、粗纤维和微量元素等营养成分。除了能够减肥,经常食用芹菜还能够降低血压以及促进肠胃蠕动。

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