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胖大海针对减肥是没有效果的。
胖大海具有治疗咽喉干、咽喉疼痛、声音嘶哑和消炎作用。胖大海是一种中药，可以生津止渴，有通便的作用，可以治疗便秘，但不能直接作用于减肥。
如果想要减肥，一般可以通过控制合理的饮食或加强锻炼，来促进体内脂肪的燃烧，进而起到减肥的效果，不过会比较慢慢。如果有必要，还可以通过吸脂减肥。
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