高血压分为原发性和继发性两类，原发性病因尚不明确，主要与遗传、生活方式相关；继发性由其他疾病或因素引发，去除病因后部分可缓解，两者共同诱因包括年龄、压力、饮食等。

原发性高血压占所有高血压患者的90%-95%，无明确单一病因，具有明显家族聚集性，父母均患病则子女患病风险显著升高。长期不良生活习惯会加重患病概率，长期高盐饮食会导致体内钠潴留，升高血容量；长期摄入高脂、高糖食物，缺乏运动，会引发肥胖，进而增加血管负担；长期熬夜、精神紧张，会导致神经兴奋，收缩血管，诱发血压升高，长期吸烟、过量饮酒也会损伤血管内皮，诱发高血压。

继发性高血压由明确病因引起，常见诱因包括肾脏疾病，如肾炎、肾动脉狭窄，会影响肾脏排水功能，导致血压升高；内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症，会紊乱体内激素，影响血管调节；长期服用避孕药、糖皮质激素等药物，也可能诱发血压暂时性升高。此外，年龄增长会使血管弹性下降，血管阻力增加，也是高血压的重要诱因，这类高血压需优先治疗原发病，才能有效控制血压。