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柠檬片要去皮吗

发布时间:2025-04-12 09:30:36
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柠檬片是否去皮需根据具体用途决定。

柠檬皮富含柠檬苦素、柚皮苷等抗氧化物质及膳食纤维,其营养价值高于果肉。若使用有机柠檬或经过充分清洗,带皮切片可最大限度保留营养成分。但表皮可能残留果蜡或农药,建议先用盐粒搓洗表面,再用50℃温水浸泡10分钟,有效去除杂质同时激发香气物质释放。

对于泡水饮用场景,带皮柠檬片会逐渐释放柑橘精油,带来更浓郁香气,但久泡(超过4小时)可能导致果皮中的苦味素溶出。榨汁或制作甜点时,去皮能获得更纯粹的酸味口感。特殊人群如胃酸过多者,去皮可减少果皮刺激成分的影响。合理清洗后,柠檬皮的安全性和营养价值都值得利用。

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