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长期口臭主要由口腔问题、消化系统疾病及不良生活习惯引起。
口腔是口臭最常见的来源。牙周炎、龋齿等口腔疾病会导致食物残渣滞留，滋生厌氧菌分解蛋白质产生挥发性硫化物，形成类似臭鸡蛋的气味。口腔清洁不彻底、唾液分泌不足时，细菌代谢活动加剧，舌苔过厚或假牙清洁不到位也会加重异味。这类口臭通常伴随牙龈出血、牙齿松动等症状，需通过洗牙、治疗牙病等专业手段改善。
消化系统异常是另一大诱因。胃溃疡、幽门螺杆菌感染可能导致食物在胃内滞留发酵，释放带有腐臭味的气体经食道反流至口腔。消化不良或便秘时，肠道菌群失衡产生的硫化物、氨气等也会通过血液循环经肺部呼出。此外，长期吸烟饮酒、嗜食大蒜洋葱等刺激性食物，或熬夜导致代谢紊乱，均会直接或间接引发口臭。
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