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用白醋洗脸并无明确好处，且可能破坏皮肤正常状态。
白醋含有醋酸，具有一定酸性，接触皮肤后可能暂时去除部分表层角质，使肤色短暂显得透亮。但皮肤表面的弱酸性环境是抵御外界刺激的重要屏障，频繁使用酸性液体易扰乱这一平衡，导致干燥、刺痛或泛红。尤其对于敏感肌或有微小破损的区域，刺激风险更高，长期使用可能削弱皮肤自身防护能力。
健康的肤质依赖稳定的代谢与温和护理，而非依靠外力强行改变。白醋不具备保湿、抗氧化或修护功能，无法满足日常护肤需求。想要维持清爽外观，应选择成分温和的洁面产品，配合防晒与规律作息。过度追求即时效果可能带来反作用，科学护理才是维持皮肤长期稳定的关键。
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