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血糖高过年送啥礼好

发布时间:2025-01-24 09:50:10
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给血糖高的人过年送礼,可选择无糖食品、优质蛋白类和富含膳食纤维类物品。

无糖食品是贴心之选,像无糖糕点、无糖坚果。它们不添加蔗糖,能满足口腹之欲,又不会引起血糖大幅波动,不过要留意成分表。

优质蛋白类,如蛋白粉、深海鱼油。蛋白粉补充蛋白质,增强免疫力;深海鱼油富含不饱和脂肪酸,有益心血管健康。富含膳食纤维类,比如燕麦礼盒、新鲜蔬菜礼盒,燕麦可辅助控制血糖,新鲜蔬菜营养丰富,适合血糖高人群。

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