玛卡胶囊不能和以下这些食物一起吃:
1.酒
酒精会影响人体对玛卡的吸收,降低其保健效果。此外,酒精还会对身体产生负面影响,容易引起肝脏损伤等问题。
2.咖啡
玛卡胶囊与咖啡一起吃,会影响吸收,降低保健效果。另外,咖啡因还会对身体产生刺激作用,引发失眠、心悸等问题。
3.辣食物
辛辣食物会刺激胃肠道,容易引起胃肠不适,影响人体对玛卡的吸收。同时,辛辣食物会刺激人体,导致口腔溃疡、胃炎等。
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