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菊花茶既能安神，有可以提神。
菊花茶可以安神。因为菊花茶中含有的一些成分，如菊花酚等，可以起到镇静安神的作用。喝上一杯菊花茶，可以让人感到放松，舒缓压力，有助于改善睡眠质量。另外，菊花茶也可以提神。菊花茶中含有丰富的维生素C和矿物质，这些成分可以起到提神的作用。喝上一杯菊花茶，可以让人感到精神焕发，提高注意力和记忆力，有助于提高工作效率。
除了安神和提神的作用之外，菊花茶还有很多其他的功效。比如，它可以清热解毒、降血压、润肺止咳等。因此，无论是想要安神还是提神，喝上一杯菊花茶都是一个不错的选择。
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