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口臭可以通过中药有效调理。
中医将口臭归为“秽气上泛”的范畴，认为其根源在于脏腑功能失调，尤其是脾胃、肝胆、肺等系统失衡。中药通过清热化湿、消食导滞、滋阴降火等途径，从内调整身体环境，减少口腔异味来源。例如，脾胃湿热型口臭常用三仁汤或黄连解毒汤，前者用杏仁、白蔻仁、薏苡仁宣畅气机，后者以黄连、黄芩清泻胃火；食滞胃肠型则用保和丸消积导滞，焦山楂、莱菔子等成分帮助分解食物残留。
中药调理注重个体差异，需结合体质辨证施治。阴虚火旺者可用玉女煎滋阴降火，麦冬、石斛等药材缓解口干舌燥；肝胆湿热者适用龙胆泻肝汤，通过柴胡、栀子疏肝利胆。日常辅助调理可搭配药茶，如绿豆菊花茶清胃火，石斛麦冬茶润燥生津。配合针灸劳宫、内庭等穴位，或耳穴贴压疗法，能增强疗效。
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